Success without Stress

Herzlich Willkommen in meiner Welt, in der sich Erfolg, Zufriedenheit und Gesundheit auf dem gleichen Weg erreichen lassen.

Meine Angebote

Für sensible High Performerinnen

1:1 Resilienz-Mentoring

Ich helfe sensiblen High Performerinnen wir dir, Stress loszulassen, nachhaltiges Selbstbewusstsein zu entwickeln & deine Emotionen zu steuern, so dass deine Sensibilität zu einer Superpower wird, du dich selbst und dein Team authentisch führen kannst. Es ist Zeit, dir zu Vertrauen.

Für Organisationen

Nachhaltige Resilienz-Entwicklung

Ich helfe Organisationen, die mit den Krisen und Veränderungen der aktuellen Zeit konfrontiert sind, ihre Top Performer und Führungskräfte resilienter zu machen, so dass sie trotz Herausforderungen in ihrer Kraft sind und proaktiv ihre Organisation aufs Erfolgskurs bringen.

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Bist du eine sensible
High Performerin?

Als eine sensible High Performerin bist du eine ambitionierte Leistungsträgerin, die sensibler ist für das, was um dich herum passiert, die Gefühle intensiv erlebt und sich auch Arbeitsthemen stark zu Herzen nimmt.

Meine Klientinnen berichten immer wieder

Dass sie sich selbst zu sehr unter Druck setzen
Dass sie sich nicht gut genug fühlen
Dass sie die Dinge zu persönlich nehmen
Dass sie Schwierigkeiten haben, abends abzuschalten
Dass sie sich überarbeiten und Angst haben im Burnout zu landen

Kommt dir das bekannt vor? Dann bist du vielleicht auch eine sensible High Performerin

Deine Sensibilität in Kombination mit deinem hohen Anspruch und Leistungswillen bergen ein unglaubliches Potenzial.

Aber es macht dich auch anfälliger für Stress, emotionale Überforderung und Gedankenkreisen – und all das hält dich davon ab, beruflich wie privat in dein volles Potenzial und in die Erfüllung zu kommen.

Es wird Zeit deinen Erfolg zu genießen ohne diesen ganzen Stress!

Mach hier den Test

Bist du eine sensible High Performerin?
Wähle die Sätze aus, die nach dir klingen

Ich denke viel nach und wäge ab, bevor ich handle
Ich habe einen inneren Kritiker, der niemals einen Tag frei macht
Ich bin empathisch und kann gut spüren, wie es anderen geht und was sie brauchen
Ich kann sofort spüren, wenn Konflikte im Raum sind
Ich werde leicht von meinen Emotionen überwältigt
Ich habe einen hohen Anspruch und bin ehrgeizig
Ich habe in meiner Vergangenheit Herausforderungen mit Stress / Burnout gehabt
Es fällt mir schwer Grenzen zu setzen und “nein” zu sagen
Ich bin eine Perfektionistin
Ich nehme Dinge häufig persönlich und hänge Situationen in Gedanken lange nach

Wenn du mehr als sechs Aussagen zustimmen kannst, dann darfst du dich stolz eine sensible High Performerin nennen. Doch keine Sorge. Es ist möglich, den Erfolg zu genießen ohne ständig im Stress, in Selbstzweifel und in emotionaler Überforderung zu landen.

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